Sao Miguel, Azores: J-1

D’habitude on est plutôt du genre à planifier nos vacances mais cette année, on a décidé d’innover. Nous avons pris nos billets d’avion il y a 15 jours et demain nous serons aux Açores 🙂

Les Açores c’est un archipel d’îles portugaises perdues au milieu de l’atlantique (à environ 1500 km à l’ouest de Lisbonne). Leur emplacement géographique est idéal pour capter la houle de tous les côtés 😉

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Ce sont des îles volcaniques à la végétation luxuriante. La fin du printemps est idéale pour observer les floraisons.

L’île de Sao Miguel est la plus grande de l’archipel et la plus peuplée. On y retrouve beaucoup de relief puisqu’elle est composée d’un massif ancien à l’est et de 3 volcans dont les fonds sont occupés par des lacs.

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Lagoa do Fogo (source ici)

 

Sao Miguel regorge de spots de surf Read More

Le Yoga et les sports de glisse: des activités complémentaires

Cela fait un moment que j’ai envie d’aborder ce thème ici, alors aujourd’hui je vous fais part de mon ressenti sur les bienfaits du yoga, notamment dans le cadre de la pratique des sports de glisse.

Bien sûr, j’avais déjà entendu parlé du Yoga, j’avais même pris quelques cours quand j’étais encore à la fac, mais mon expérience en la matière s’arrêtait là. Puis il y a 6 mois, alors que j’avais du temps pour moi, j’ai décidé de retenter l’expérience et d’y associer Nico.

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Nous pratiquons le surf, le windsurf, et occasionnellement le skate. Ces différents sports demandent à la fois Read More